Hade ju börjat komma igång igen efter en förkylning och allt för mycket på jobbet/privat....
Sprungit några gånger och kände mig så pigg. Hade verkligen fortfarande orken och konditionen kvar... Så vad händer då???
Jo, har teamaktivitet med mitt team på jobbet i fredagskväll, vi badade bastu, bubblade i badtunnor och hade massa trevligt. :-) Självklart visste jag att golven var hala och tyckte jag tog det försiktigt... Men vips så var olyckan framme... Jag skulle gå från tunnan över trägolvet in till omklädningsrum/bastu och ska bara ta det sista steget för att öppna dörren...
Pang sa det i golvet och AJAJAJ!!! Där låg jag med bena i vädret och tittade upp i himlen... Det gör fortfarande ont i ryggen, varenda muskel fick sig nog en rejäl smäll... :-P
Blir nog promenader den närmsta tiden... Och tur att jag har massage bokat på onsdag, det lär behövas. Nu börjar blåmärkena komma fram... Gissa om jag ser hemsk ut i korsryggen och ner... Tur ingen annan än jag behöver se det... Ont gör det med...
Blir nog ingen löpning på ett tag men måste se till att komma ut och promenera iaf... Trotts att kroppen protesterar och bara vill vila...
Tur det finns Thermolotion som lindrar och mjukar upp mina muskler, ska bli spännande och se hur det går att jobba imorgon, har ju inte alltid världens bästa arbetsställningar.
Jaja... Bara bita ihop och komma igen...
Ha det gott! :-)
Kram
Vimsan...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar