Äntligen börjar våren visa sig på allvar! Solen skiner och temperaturen kryper upp mot 10 grader mitt på dagen.
Med det här vädret kommer lusten att springa och det är precis vad jag har gjort. Blev några km igår och några idag. Nu kanske även vikten kan fortsätta neråt, har stått ganska stilla några veckor.
Imorgon blir det bara promenad för kroppen behöver vila lite. På söndag får det nog bli en ny runda igen.
Nu börjar det även bli dags ta i lite och pressa kroppen för att komma upp i fart. Intervaller och löpning i uppförsbackar får det bli till en början.
Tack till bäste Facebook gruppen för motivation och att ni ser till att vi alla kommer igång med lite träning. Vardagsmotion is the shit!
Kram på er alla! Nu möter vi våren med nya mål och massor av lust att röra på mig! :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar