Kanske inte så smart....

Efter att nästan inte sprungit mer än en km sedan i september gav jag mig igår ut på en runda... Blev ca fem km... Känns i kroppen idag kan jag lova, mer i stil med hundra år än 36...

Blev ingen höjdartid men ändå skönt veta att sträckan finns i kroppen. Bara fortsätta träna och hoppas att kroppen håller fram till 20 september när det är dags att springa igen.

Kroppen ska få vila idag och imorgon men sedan får det bli en ny runda med tid och längd registrering. Kanske kan hitta en träningskompis med så jag blir mer peppad. :)

Semester!

Så var det då äntligen dags för lite ledigt. Men vad gör jag då? Jo, vaknar kl 05.00 och kan inte somna om...

Är nog kroppens sätt att meddela att det är på tiden att tagga ner, sluta stressa och bara låta dagarna komma som dom blir. Ska försöka få in lite träning i sommar, har blivit lite dåligt med det dom sista veckorna men nu när kretsloppet närmar sig är det fokus på det som gäller. Kondition och löpning måste till.

Kom på för några dagar sedan att jag slutat tänka både på mått och vikt, vilket är bra då detta har stressat mig massor. Blir mer peppar av att byxorna kanar ner utan bälte, jag har lyckats minska fyra hål på bältet, magen ser inte ut som om jag är gravid längre. Ändå känner jag mig fortfarande för stor då fläsket på magen darrar, jag ännu inte kan se mina tår utan att luta mig och dubbelhakan fortfarande finns där.

Kan ju vara så att problemet inte sitter på magen utan i huvudet... Måste börja tycka om mig själv som jag ser ut, först då kan jag börja förvänta mig att någon annan ska tycka om mig med.

Nej, nu ska här peppas för promenader, löprundor och aktiviteter med barnen i tre hela veckor av ledighet! :-)

Sommar!

Snart dags för semester! Har inte mycket som är planerat mer än dotterns konfirmation. Ska klämma in lite träning ibland med... Tänker för en gång skull inte jäkta runt hos familjen utan hålla mig till dagsturer runtomkring här.

Blir ändå en resa upp i augusti då det står dop i kalendern. Dottern ska vara fadder och även hon tycker det ska bli kul åka upp den gången. 

Min tjockismage börjar sjunka undan då jag insett att laktos inte är något för mig och försöker låta bli detta vilket gör magen mindre svullen och inte formad som en boll. ;-) 

Så kanske att jag kan nå mitt mål under hösten. Är nöjd med det som syns nu men då jag vet att om jag börjar som tidigare är inget vunnet. Så tillslut kanske jag kan känna mig snygg igen...

Sommaren är en tid av motion på naturlig väg, promenader, fotboll, bad, aktiviteter med barnen och kanske någon löparrunda. ;-)

Gräsklippning...

Det är min vecka att klippa föreningens gräsmatta den här helgen. Så tänkte att det är lika bra ta tag i det direkt när jag kommer hem. Sagt och gjort, dryga två timmar med gräsklipparen är avklarade och jag är nöjd. Fötterna värker, händerna pirrar och stresshormonerna för att hinna köra A till samlingen inför helgens fotbollscup är på topp... 

Tur jag kunde göra massa saker på ca tre timmar... Packa, tvätta, klippa gräsmattan, jobba lite och få iväg A. 

När detta var fixat tog jag tag i städningen här inne och vips var klockan halv sju och jag inser med skrikande mage att jag har ju inte ätit något vettigt idag, bara några små bitar bröd...

Jaja, är en ny dag imorgon och då står sista tapetvåden, målning, tvättstugestädning och fortsatt städning hemma på schemat...

Nu lite läsning så får jag se om det går att koppla av. ;-)

Kram

Motivation var det ja...

Solen skiner och här är lugnt. Lite för lugnt för inte kan jag hitta motivationen heller... 

Vill bli av med "degklumpen" på magen! Men trots raska promenader, inget godis och andra sätt att röra mig på så verkar det inte hjälpa...

Funderar på vad jag ska hitta för morot... Bikinisäsongen är redan här och magen är kvar... 

Förslag på bra träning som inte kräver något mottages tacksamt. Tid finns det inte mycket över så snabba effektiva rörelser är det bästa. 

Ha det gott i solen! :-)

Motivation!

Saknar det helt nu. Måste hitta något som gör mig mer motiverad att ta tag i mig själv. 

Har ingen energi till något, förstår egentligen inte varför. Kroppen känns trött och orkeslös, huvet säger emot och allt är tungt. 

Visst att köksrenoveringen och röran i samband med den tar mycket energi. På det alla vardagliga saker som händer den här tiden på året med avslutningar, klassaktiviteter och massa annat. Försöker få min vardag att gå ihop men dygnet har inte tillräckligt många timmar. 

Vill verkligen känna att jag orkar, hinner och gör resultat. Tänk bara att få hitta kärleken igen, vilken morot, känna mig glad på ett pirrigt sätt. Så nu får det bli fullt fokus på att hitta tillbaka till träningsglädjen igen. Måste hitta en bra motivation för att orka igenom den här perioden utan att trilla tillbaka igen. 

Jag vill därför kan jag! Målet ska nås! Även om jag nästan inte minns vad det är längre, så ska jag dit! 

Kretsloppet, jag är på G!

Vilken helg!!!

Blev inte en speciellt nyttig helg men är ändå glad över att jag hoppade över pizzan idag. Efter gårdagens festande var mina vänninnor sugna på pizza vid lunch. Själv var jag inte det minsta sugen på det så tog en promenad på ca 45 min istället. Passade på att köpa en macka och en kaka. Jag vet att det inte heller var det bästa alternativet men det var jag iaf sugen på. ;-)

Blev ännu mer kakor och tårta i eftermiddag då kalas för barnens farmor stod på agendan. Ja, ja, får bli några extra rundor den här veckan istället och så hoppar jag över kakor, chips och bakelser under den kommande månaden. Sedan är det semester och då vill jag vara ytterligare ett steg närmare mitt mål! 

Så massa pepp till mig själv för någon annan lär inte hjälpa till med detta. För singelmorsan får se till att klara sig själv även med detta.