Efter att nästan inte sprungit mer än en km sedan i september gav jag mig igår ut på en runda... Blev ca fem km... Känns i kroppen idag kan jag lova, mer i stil med hundra år än 36...
Blev ingen höjdartid men ändå skönt veta att sträckan finns i kroppen. Bara fortsätta träna och hoppas att kroppen håller fram till 20 september när det är dags att springa igen.
Kroppen ska få vila idag och imorgon men sedan får det bli en ny runda med tid och längd registrering. Kanske kan hitta en träningskompis med så jag blir mer peppad. :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar